Мода и красота Полезные советы

Что делать, если сильно выпадают волосы?

Что делать, если сильно выпадают волосы

У вас всегда были хорошие волосы, но буквально на днях начали «лезть клочьями»? Знакомая ситуация, не правда ли? Причин этому, может быть множество: от банального стресса до нехватки витаминов и минералов.

Неправильное использование утюжков, фенов, шампуня тоже ведут к этим проблемам.

В первую очередь обратите внимание на своё питание, если вы сидите на жёсткой диете, на время оставьте это дело, так как может быть причина кроется именно в этом. Кушать надо каждый день, просто маленькими порциями и только полезную пищу, а не чипсы и кока-колу. Напрочь отказываться от еды нельзя, так как это большой стресс для всего организма.

Второе на что надо обратить внимание – это на ваше психологическое состояние. Сядьте спокойно и подумайте, может быть вы чем-то обеспокоены, что-то приносит вам негативные эмоции, постарайтесь от этого избавиться как можно быстрее, так как волосяные луковицы очень чувствительны к подобным вещам.

Третье – проведите курс реабилитации дома, для начала обратитесь к домашним маскам для волос. Вот самые проверенные и эффективные маски против выпадения:

1) Для приготовления, нам потребуется мёд, мякоть ананаса и перцовка. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать между собой, нанести на кожу головы на 5-8 минут, в зависимости от жжения, затем смыть тёплой водичкой и промыть обычным шампунем.

2) Для приготовления следующей маски нам потребуется кокосовое масло, эфирное масло грейпфрута, рюмка коньяка и яблочный уксус. Все ингредиенты смешать, распределить аккуратно по волосам, закутать полотенцем и оставить на 17-29 минут. Затем всё смыть шампунем, с использованием кондиционера. Высушить естественным путём.

Leave a Reply

Your email address will not be published.