Гастрит. Лечение гастрита

Гастрит. Лечение гастрита

Гастритом называется воспалительное повреждение слизистой оболочки желудка. Поражает организм в основном из-за нарушений питания, соблюдения строгих диет без предписания врача, а также при переедании и яром потреблении алкоголя и никотина.

Заболевание может возникнуть из-за увеличения дозировки медикаментов, ежедневном употреблении слишком жирной, острой и чрезмерно горячей пищи, и микробов, попавших в организм. Основными симптомами гастрита являются тошнота, чувство тяжести и наполнения желудка, неприятный жирный привкус во рту, отрыжка и частая изжога.

В наше весьма динамичное время, когда жизнь не секунды стоит на месте, более 70% населения планеты подвержены этому заболеванию. Неправильный режим питания, перекусы на ходу, употребление продуктов быстрого питания, утоление жажды газированными напитками, а также нервная возбудимость неизбежно приводит к развитию гастрита.

Основной мерой профилактики данного заболевания является правильное и полноценное питание и соблюдение рациона. Намного полезнее и правильнее разбить свой ежедневный рацион на 5-6 порций в день, чем поесть 3 раза и перегрузить желудок чрезмерным количеством еды.

Лечение гастрита обуславливает отказ от жирной, чрезмерно горячей, острой и тяжелой пищи в один прием. Рекомендуется включать в рацион, своего питания — свежие овощи и фрукты и орехи.

Обязательным условием является отказ от алкоголя и кофеина. При соблюдении режима питания происходит самозаживление желудка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.